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So aktivieren Sie Ihre Muskeln zeitgleich
Im Leistungssport ist EMS-Training heute gang und gebe. Ob Fußballprofis,
Golfer oder Leichtathleten – all diese Sportler setzen EMS sowohl beim sportartspezifischen Training
als auch zur Verbesserung der allgemeinen Athletik ein. Aber nicht nur im Hochleistungssport,
auch im Freizeitsport hat EMS-Training seine Berechtigung. Das Training so unterschiedlicher Bereiche wie Kraft,
Schnelligkeit und Ausdauer verschlingt oft Unmengen an Zeit und Energie.

All diese Trainingsziele lassen sich nun effektiv und zeitsparend mit dem EMS-Ganzkörpertraining erreichen.
Sportler aller Disziplinen können die elektrische Muskelstimulation zur Steigerung der Kraft sowie der
Kraft-und Bewegungsschnelligkeit, zum schnelleren Muskelaufbau, sowie zur Verbesserung der Ausdauer nutzen.
Da das Training mit der Ausführung aktiver, sportartspezifischer Bewegung kombiniert wird, lässt sich
die gewonnene Kraft besonders effektiv an eine sportliche Zielbewegung anpassen.

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